Устройства и аксесоари
Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes
Подготовка 15 мин.
Общо 55 мин.
6 doses
Съставки
Gratinado
-
queijo parmesão80 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados bem espremidos300 g
-
corações de alcachofra em conserva220 g
-
natas200 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Hambúrgueres
-
coxas de frango s/ pele e s/ osso semicongeladas (3 horas) (12 unid. aprox.)700 g
-
cebola roxa cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho3
-
gengibre15 g
-
salsa20 g
-
paprika1 c. chá de
-
malagueta vermelha1
-
Azeite q.b. p/ fritar
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Протеин
25.7 g
Калории
1717.3 kJ /
410.4 kcal
Мазнини
30.5 g
Фибри
4.1 g
Въглехидрати
12.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Especial frango
11 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLombo de porco com molho agridoce
13ч.
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1ч. 30 мин.
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30 мин.
Cebolada de porco com batata e curgete assadas
1ч. 15 мин.
Lombo de porco com vegetais
40 мин.
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30 мин.
Burrito de peru no forno
50 мин.
Peitos de frango recheados com legumes e batatas
1ч. 5 мин.
Frango à Gomes de Sá
1ч. 20 мин.
Carne guisada com grão & Pera com crumble de amêndoa
1ч. 20 мин.
Salsichas frescas com batata
35 мин.
Boeuf bourguignon
1ч. 45 мин.