Устройства и аксесоари
Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes
Подготовка 15 мин.
Общо 55 мин.
6 doses
Съставки
Gratinado
-
queijo parmesão80 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados bem espremidos300 g
-
corações de alcachofra em conserva220 g
-
natas200 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Hambúrgueres
-
coxas de frango s/ pele e s/ osso semicongeladas (3 horas) (12 unid. aprox.)700 g
-
cebola roxa cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho3
-
gengibre15 g
-
salsa20 g
-
paprika1 c. chá de
-
malagueta vermelha1
-
Azeite q.b. p/ fritar
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Протеин
25.7 g
Калории
1717.3 kJ /
410.4 kcal
Мазнини
30.5 g
Фибри
4.1 g
Въглехидрати
12.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Especial frango
11 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоEmpadão de frango com duas batatas
1ч. 10 мин.
Hambúrgueres de frango
1ч.
Vazia no forno com molho picante
4ч. 20 мин.
Grão à alentejana
1ч. 15 мин.
Lombo de porco recheado com maçã e frutos secos
1ч. 35 мин.
Massa da quinta
40 мин.
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1ч.
Frango à francesa
35 мин.
Porco agridoce
1ч. 15 мин.
Penne com guisado de frango
10ч.
Pernas de frango com favas e molho de tomate
1ч. 45 мин.
Risoto de especiarias com frango
1ч. 20 мин.