Orzo med peberfrugt og græskar

Orzo med peberfrugt og græskar

Няма оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

6 portioner

Съставки

løg halveret
50 g
fed hvidløg
2
vegetabilsk olie
30 g
vand
700 g
grøntsagsbouillon
1 teske med top
1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)
græskar i stykker (1,5 cm)
400 g
røde peberfrugter skåret i stykker (2 cm)
300 g
hakkede tomater, dåse
380 g
sød paprika
1 tsk
stærk paprika
½ tsk
farin
1 spsk
hvid peber, stødt
½ tsk
salt
¼ tsk
pasta orzo
250 g
oregano, tørret
1 tsk
timian, tørret
1 tsk
fetaost smuldret, til pynt
50 g
persille, frisk hakket

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 188 mg

Протеин 9 g

Калории 1166 kJ / 279 kcal

Мазнини 8 g

Фибри 4 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 45 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

One pot måltider 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Vegetarlasagne

Vegetarlasagne

Няма оценки

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

Няма оценки

Soba nudler

Soba nudler

Няма оценки

Japanske ramen nudler

Japanske ramen nudler

Няма оценки

Dumpling dej

Dumpling dej

1ч.

Kinesiske ægnudler

Kinesiske ægnudler

1ч.

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Няма оценки

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Няма оценки

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Няма оценки

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Няма оценки

Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

50 мин.

Risotto med ærter og mynte (2200 kcal)

Risotto med ærter og mynte (2200 kcal)

Няма оценки

Покажи всичко