Устройства и аксесоари
Kimchi og grønsagsris med spejlæg
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
4 portioner
Съставки
-
kimchi150 g
-
fed hvidløg1
-
30 g olivenoliesesamolie, koldpresset, lys eller mørk30 g
-
gulerødder skåret i skiver (ca. 0,5 cm)100 g
-
100 g ærter, frostedamamebønner, frosne100 g
-
100 g svampe, friske, skåret i skiver (ca. 0,5 cm)shiitake svampe, tørrede skåret i skiver (ca. 0,5 cm)100 g
-
ris250 g
-
majs, dåse50 g
-
vand500 - 520 g
-
grøntsagsbouillon1 spsk
-
vegetabilsk olie1 - 2 spsk
-
æg4
-
salt½ - 1 tsk
-
nori tang smuldret eller skåret i strimler (3 cm x 0,5 cm) til pynt (se tip)1
-
ristede sesamfrø2 spsk
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
638 mg
Протеин
13 g
Калории
1492 kJ /
357 kcal
Мазнини
21 g
Фибри
5 g
Наситените мазнини
4 g
Въглехидрати
30 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Maveglæde!
5 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSvampebolognese med courgette-nudler
Няма оценки
Græskartærte
Няма оценки
Tortilla med courgette og falafler
25ч. 30 мин.
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Няма оценки
Spicy aubergine med bulgur
Няма оценки
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
Няма оценки
Linse- og kikærteburger med tahindressing
Няма оценки
Vegetarlasagne
Няма оценки
Bagt mac and cheese med grøntsager
Няма оценки
Galette med ost og tofudressing
Няма оценки
Quesadillas med chilichutney
Няма оценки
Salat med sobanudler og tofu
Няма оценки