Spaghetti med pesto og bagt græskar

Spaghetti med pesto og bagt græskar

Няма оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 50 мин.

4 portioner

Съставки

fed hvidløg
6
ekstra jomfruolivenolie
50 g
græskar skåret i stykker (2-3 cm)
400 - 450 g
parmesanost
50 g
citron kun juice
1
havsalt
basilikumblad
40 g
babyspinat, frisk
100 g
sort peber, stødt
vand
1500 g
asparges trimmet og skåret i tre
1 bundt
cherrytomat skåret i halve
200 g
spaghetti (fuldkorn eller spelt)
220 g
valnødder, uden skal (ca. 40 g), groft hakket
1 - 2 spsk
rucola (ca. 60 g), til servering

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 282 mg

Протеин 18 g

Калории 2098 kJ / 500 kcal

Мазнини 25 g

Фибри 12 g

Наситените мазнини 5 g

Въглехидрати 44 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sam Wood 16 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kyllinge-, spinat- og porrerisotto

Kyllinge-, spinat- og porrerisotto

30 мин.

Spaghetti carbonara

Spaghetti carbonara

40 мин.

Vegetarlasagne

Vegetarlasagne

Няма оценки

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

Няма оценки

Soba nudler

Soba nudler

Няма оценки

Japanske ramen nudler

Japanske ramen nudler

Няма оценки

Dumpling dej

Dumpling dej

1ч.

Kinesiske ægnudler

Kinesiske ægnudler

1ч.

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Няма оценки

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Няма оценки

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Няма оценки

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Няма оценки

Покажи всичко