Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 350 - 400 克 红薯 ,去皮,切成能放入进料口的宽度
- 350 - 400 克 防风根 ,去皮,切成能放入进料口的宽度
- 4 汤匙 橄榄油
- 2 汤匙 鹰嘴豆面粉
- 1 茶匙 盐
- 250 克 罐头番茄
- 10 克 新鲜罗勒叶
- 1 克 盐
- 150 克 马苏里拉奶酪 ,掰碎
- 8 - 10 去核黑橄榄 ,切片
- Хранене
- за 1 人份
- Калории
- 1768.8 kJ / 422.8 kcal
- Белтъци
- 12.7 g
- Въглехидрати
- 43.3 g
- Мазнини
- 23.3 g
- Наситените мазнини
- 7 g
- Фибри
- 9.2 g
- Натрий
- 1194.2 mg