Avena salada con aguacate y huevo

Avena salada con aguacate y huevo

3.0 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 porciones

Съставки

120 g de hojuelas de avena
60 g de queso parmesano cortado en trozos (2-3 cm)
900 g de agua
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
4 huevos lavado
2 aguacates
1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
1 ramita de perejil

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 257.5 mg

Протеин 15.5 g

Калории 1553.2 kJ / 371.2 kcal

Мазнини 23 g

Фибри 10 g

Наситените мазнини 5.7 g

Въглехидрати 29.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Avena mañanera 5 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Omelette con salsa de frijol TM6

30 мин.

Muffins de huevo

30 мин.

Huevos benedictinos

30 мин.

French toast

5ч.

Avena mañanera de chocolate y pera

20 мин.

Omelette esponjoso de espinacas y jamón

30 мин.

Mermelada cruda de frutos rojos

15 мин.

Champurrado del puesto de tamales

15 мин.

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 мин.

Huevos en el Molde Universal

15 мин.

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

Няма оценки

Tamal Pink Power

1ч. 40 мин.

Покажи всичко