Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Avena mañanera de chocolate y pera
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
4 porciones
Съставки
-
60 g chocolate amargo en trozos (2 cm)
-
50 g almendras, crudas, previamente tostado en una sartén50 g avellana previamente tostado en una sartén
-
60 g de avena instantánea60 g de hojuelas de avena
-
500 g de leche de almendras500 g de leche de vaca alta en proteínas
-
1 cdita extracto de vainilla natural
-
20 g de azúcar de caña30 g de azúcar de dátil
-
1 pizca de sal
-
50 g de semillas de chía
-
150 g de yogur griego100 g de crema (35% grasa)
-
150 g de pera en dados (1 cm)
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Натрий
91.4 mg
Протеин
18.6 g
Калории
1854.5 kJ /
443.2 kcal
Мазнини
23.2 g
Фибри
9.9 g
Наситените мазнини
7.8 g
Въглехидрати
42.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Avena mañanera
5 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Entomatadas de pollo
40 мин.
Enchiladas en hoja de lechuga
35 мин.
Sandwich horneado de pechuga de pavo
40 мин.
Quesadillas de chicharrón prensado
30 мин.
Soufflé de huevo con jamón y queso
55 мин.
Mermelada de blueberry
45 мин.
Avena con plátano y miel
10 мин.
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10 мин.
Waffles rosas con frutos rojos.
30 мин.
Huevos cazuela
30 мин.
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 мин.
Desayuno al horno con croissant
40 мин.