Устройства и аксесоари
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
4 μερίδες
Съставки
Ραγού λαχανικών
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι σε φέτες50 γρ.
-
σέλινο σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
κολοκυθάκι σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
ντοματοπολτό (passata)σάλτσα ντομάτας400 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα5
Ζυμαρικά
-
νερό1200 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
ζυμαρικά (π.χ. πέννες)320 γρ.
Трудност
лесно
Хранене за 1 μερίδα
Натрий
749 mg
Протеин
12 g
Калории
1713 kJ /
407 kcal
Мазнини
10 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
63 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Υγιεινές Συνταγές
14 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΒράσιμο ζυμαρικών
Keine Bewertungen
Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο
25 Min
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30 Min
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40 Min
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1 Std. 15 Min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 Min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1 Std. 15 Min
Γαριδομακαρονάδα
40 Min
Παστίτσιο
2 Std. 30 Min
Ριζότο αλά Μιλανέζε με μοσχαρίσια εσκαλόπ
Keine Bewertungen
Μακαρόνια με κιμά
40 Min
Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια
Keine Bewertungen