Устройства и аксесоари
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
4 μερίδες
Съставки
Ραγού λαχανικών
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι σε φέτες50 γρ.
-
σέλινο σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
κολοκυθάκι σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
ντοματοπολτό (passata)σάλτσα ντομάτας400 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα5
Ζυμαρικά
-
νερό1200 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
ζυμαρικά (π.χ. πέννες)320 γρ.
Трудност
лесно
Хранене за 1 μερίδα
Натрий
749 mg
Протеин
12 g
Калории
1713 kJ /
407 kcal
Мазнини
10 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
63 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Υγιεινές Συνταγές
14 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΡιζότο ντομάτας
30 мин.
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 мин.
Ριζότο με μανιτάρια
30 мин.
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 мин.
Φετουτσίνι με μανιτάρια
40 мин.
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
1ч. 20 мин.
Βράσιμο ζυμαρικών
20 мин.
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 мин.
Μίνι λαζάνια με κιμά και τυρί ρικότα
1ч.
Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο
25 мин.
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 мин.
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40 мин.