High Protein Eis am Stiel

High Protein Eis am Stiel

4.5 25 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 4ч. 30 мин.

10 Stück

Съставки

Banane in Stücken
150 g
griechisches Joghurt (10% Fett)
200 g
Erdnussbutter, ungesalzen
100 g
Honig
30 g
30 g Ahornsirup
natürlicher Vanilleextrakt
1 TL
Proteinpulver (по избор)
20 g
dunkle Schokolade in Stücken
50 g
Mandeln, gehobelt
50 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Stück

Натрий 9 mg

Протеин 6 g

Калории 680 kJ / 162 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 13 g

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