Insalata di ceci e coriandolo

Insalata di ceci e coriandolo

4.3 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 porzioni

Съставки

1500 g di acqua
5 g di sale
60 g di olio extravergine di oliva
250 g di ceci secchi ammollati e scolati (vedere consigli)
1 mazzetto di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate
50 g di cipolla rossa
1 peperoncino piccante fresco
10 g di senape
30 g di succo di limone, spremuto fresco
½ cucchiaino di sale
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
½ cucchiaino di curcuma in polvere

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 300.8 mg

Протеин 13.5 g

Калории 1620 kJ / 387 kcal

Мазнини 24.1 g

Фибри 9.1 g

Наситените мазнини 2.9 g

Въглехидрати 31 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2024 34 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Soufflé al formaggio cotti due volte

Няма оценки

Peperoni ripieni alla barese

55 мин.

Torrette di patate ai broccoli

1ч.

Fagiolini piccanti con arachidi

30 мин.

Sformatini di topinambur ripieni di rapa rossa

2ч.

Insalata di patate, ceci e spinaci

1ч.

Purè di zucca e porri

45 мин.

Spinaci, cipolle e patate in agrodolce

40 мин.

Purè di ceci al curry (vegan)

35 мин.

Verdure miste al cartoccio

35 мин.

Insalata di fagiolini

40 мин.

Patatine di carote e zucchine

30 мин.

Покажи всичко