![丝瓜粉丝蒸蛏子 丝瓜粉丝蒸蛏子](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/fd5a773abcf0fe3bbab770f5b37fda72/Derivates/3c3d43ac8e4b20953dc53c01ada9e517199ac241.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 50 克 粉丝
- 1 根 丝瓜 ,约300-350克
- 1700 克 水
- 50 克 料酒
- 500 克 蛏子
- 3 瓣 蒜头
- ½ 支 新鲜鸟眼辣椒
- 50 克 油
- 30 克 生抽
- 10 克 蚝油
- 3 克 糖 ,约½茶匙
- 适量 葱
- Хранене
- за 1 人份
- Калории
- 1268 kJ / 303.1 kcal
- Белтъци
- 20.3 g
- Въглехидрати
- 21.6 g
- Мазнини
- 14 g
- Наситените мазнини
- 2.1 g
- Фибри
- 1 g
- Натрий
- 1110.8 mg