Ensalada de berros y pera

Ensalada de berros y pera

Няма оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

6 porciones

Съставки

50 g de aceite de oliva
30 g de vinagre
50 g de agua
2 cucharaditas de azúcar
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de mostaza de Dijon
1 pera conferencia
200 g de berros
2 cucharadas de semillas de sésamo tostado

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 407.1 mg

Протеин 1.4 g

Калории 490 kJ / 117 kcal

Мазнини 9.8 g

Фибри 1.5 g

Наситените мазнини 1.5 g

Въглехидрати 6.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Frescura veraniega - Ensaladas creativas 16 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras

50 мин.

Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)

1ч.

Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate

5ч.

Ensalada de manzana en espiral con aderezo de cítricos

15 мин.

Huevos rellenos con atún

25 мин.

Pudin de gambas, surimi y atún

4ч. 20 мин.

Tortilla de calabacín y queso crema para dos

20 мин.

Ensaladilla rusa de remolacha

1ч. 10 мин.

Torrijas saladas Tonnato

40 мин.

Albóndigas a la menta con salsa teriyaki

1ч.

Quiche integral de espinacas y jamón

2ч.

Ensalada de bacalao con aliño de mango

30 мин.

Покажи всичко