Ensalada de primavera con huevos poché

Ensalada de primavera con huevos poché

4.3 3 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 porciones

Съставки

Cocción de chauchas y huevos
  • 750 g de agua
  • 500 g de chauchas frescas en trozos
  • ½ cucharadita de sal
  • 4 huevos
Vinagreta
  • 2 cucharadas de jugo de lima
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 2 cucharaditas de aceite de sésamo tostado
  • 2 cucharadas de aceite de girasol
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
Terminación
  • 100 g de rúcula
  • 8 damascos frescos sin carozo en mitades o en cuartos
    8 de damascos deshidratados sin carozo, en mitades o en cuartos
  • 100 g de cebolla morada en juliana
    100 g de cebolla de verdeo, en juliana
  • 6 ramitas de albahaca fresca
  • 2 cucharaditas de semillas de sésamo negro
  • 2 pellizcos de piel de lima rallada (по избор)

Трудност

лесно


Хранене за 1 porción

Протеин 12.11 g
Калории 998 kJ / 239 kcal
Мазнини 15.89 g
Фибри 5.91 g
Въглехидрати 11.68 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко