Преминете към основното съдържание Търсене
Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice

Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice
Няма оценки
Подготовка 25 мин.
Общо 45 мин.
4 porții
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • ulei de floarea soarelui
    120 g
  • pătrunjel proaspăt doar frunzele (aprox. 30 g)
    1 legătură
  • cățel de usturoi
    1
  • sare plus pentru asezonare
    ½ linguriță
  • piper măcinat plus pentru asezonare
    ¼ linguriță
  • cod negru, file în 4 bucăți
    500 g
  • jambon Serrano (aprox. 60 g)
    4 felii
  • apă
    500 g
  • mazăre țucără
    450 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Протеин 33 g
Калории 2037 kJ / 487 kcal
Мазнини 35 g
Фибри 5.4 g
Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Nicio masă fără pește! 9 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Няма оценки

Păstrăv alla piemontese

5.0(1)

1ч.

Clătite cu fructe de mare, fără gluten

5.0(3)

1ч.

Bolul cu ton și avocado

5.0(1)

45 мин.

Trio de orez, pește și legume

4.1(9)

35 мин.

Pește și cartofi cu sos de roșii

4.5(11)

50 мин.

Caserolă cu pește și orez

Няма оценки

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

3.0(1)

50 мин.

Orez cu ciuperci și somon

4.6(5)

30 мин.

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

4.4(15)

1ч.

Halibut cu chutney de caise

Няма оценки

Salată de crevete și castraveți

Няма оценки

 Покажи всичко