Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar

Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar

5.0 1 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 porții

Съставки

portocală netratată, descojită subțire
1
lămâie netratată, descojită subțire
1
mărar proaspăt fără tije
½ legătură
apă
500 g
sare plus pentru asezonare
6 prize
cartofi tăiați bucăți
750 g
zucchini tăiat felii (1 cm)
600 g
ulei vegetal pentru uns
păstrăvi proaspeți, întregi, eviscerați (aprox. 230 g fiecare)
4
piper măcinat plus pentru asezonare
1 priză
unt tăiat bucăți
60 g

Трудност

средно

Хранене за 1 porție

Протеин 44 g

Калории 2173 kJ / 518 kcal

Мазнини 20 g

Фибри 5.9 g

Въглехидрати 36 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Nicio masă fără pește! 9 Рецепти
tmde.general.market.romania

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salată cu crevete și legume crocante

40 мин.

Cod cu fistic și cușcuș

Няма оценки

Halibut cu chutney de caise

Няма оценки

Salată de crevete și castraveți

Няма оценки

Salată de paste cu cod și sos tartar

1ч. 45 мин.

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Няма оценки

Supă de pește cu spanac

Няма оценки

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Няма оценки

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2ч.

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40 мин.

Paste cu roșii, usturoi și midii

20 мин.

Tocăniță de fructe de mare și porc

Няма оценки

Покажи всичко