Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt

Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt

5.0 3 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 55 мин.

6 porții

Съставки

Ouă

ouă mijlocii (53-63 g) din frigider
6
apă pentru umplere până la marcajul de 1 l

Sos de iaurt

iaurt simplu (3,6% grăsime)
400 g
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
15 g
miere
10 g
cardamom măcinat
½ linguriță
piper negru proaspăt măcinat
1 linguriță
sare
1 linguriță

Falafel

ceapă verde tăiată rondele (1 cm)
100 g
căței de usturoi
3
coriandru proaspăt doar frunzele
4 fire
pătrunjel proaspăt doar frunzele
4 fire
gălbenuș
1
năut, din conservă clătit și bine scurs
400 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
coriandru măcinat
1 linguriță
chimion măcinat
1 linguriță
sare
1 linguriță
făină
40 g
praf de copt
1 linguriță
pesmet
40 g
ulei vegetal pentru prăjire în baie de ulei
1000 g

Трудност

средно

Хранене за 1 porție

Натрий 563 mg

Протеин 15 g

Калории 1696 kJ / 405 kcal

Мазнини 24 g

Фибри 6 g

Наситените мазнини 5 g

Въглехидрати 33 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Brunch de Paște 14 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa

30 мин.

Chifle umplute cu legume și brânză

3ч. 55 мин.

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

3ч. 10 мин.

Supă de roșii cu brânză burrata

35 мин.

Tartă cu asparagus și sos olandez

40 мин.

Paste cu fenicul și sos de roșii

45 мин.

Curry cu năut

35 мин.

Vegetarian pizza

1ч. 40 мин.

Tort Napoli cu cartofi

1ч. 30 мин.

Paste cu sos de sfeclă și brânză feta

40 мин.

Paste cu roșii și brânză feta

50 мин.

Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci

45 мин.

Покажи всичко