![Bolachas multi cereais Bolachas multi cereais](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/bd2bf01e3f57cce7702799a974313153/Derivates/cea36bba09ff9fff9bb4ce985781ca0b6a08e834.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 120 g água
- 10 g fermento de padeiro fresco
- 300 g farinha de mistura de cereais, mais q.b. p/ polvilhar
- 35 g azeite
- 1 c. chá de sal
- Хранене
- за 1 unidade
- Калории
- 162.8 kJ / 38.9 kcal
- Белтъци
- 1.2 g
- Въглехидрати
- 6.3 g
- Мазнини
- 1.2 g
- Наситените мазнини
- 0.2 g
- Фибри
- 1 g
- Натрий
- 66.9 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоFocaccias
2 Std.
Bola de alheira com espinafres
1 Std. 10 Min
Bola de carne
1 Std. 20 Min
Piza a metro
1 Std. 10 Min
Bola rápida de carne
55 dk
Tarte de couve roxa e maçã
40min
Piza rápida de peperoni
1sa
Rolinhos de piza
1h 45 min
Empadas de frango
2 Std.
Guisado de frango – na quiche
3 Std. 20 Min
Empada de galinha
2 Std.
Piza de chouriço, mozarela e rúcula
55 dk