Col fermentada (con Cortador)

Col fermentada (con Cortador)

Няма оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 48ч. 30 мин.

700 gramos

Съставки

500 g de col blanca cortar en trozos (3 cm x 5 cm, para que quepan en la parte ancha del alimentador), sin separar las hojas
200 g de zanahoria
1 cda de azúcar
3 cm de jengibre peladas, cortadas en rodajas (2 mm)
2 dientes de ajo
1000 g de agua
20 g de sal

Трудност

лесно

Хранене за 100 gramo

Натрий 3028.7 mg

Протеин 1.3 g

Калории 166.4 kJ / 39.8 kcal

Мазнини 0.2 g

Фибри 2.7 g

Наситените мазнини 0 g

Въглехидрати 9.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ensaladas con un toque Probiótico 5 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Papas al horno con mayonesa de limón y romero

30 мин.

Ensalada de manzana y tocino

20 мин.

Manojos de ejotes y papas al vapor

55 мин.

Pasta Orzo al limón

40 мин.

Verduras en escabeche

35 мин.

Ensalada de pasta

40 мин.

Torta de elote con queso

40 мин.

Corona de costillas de cerdo con aderezo de quesos

3ч.

Esquites asados de Coyoacán

30 мин.

Elote amarillo con crema

25 мин.

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

15 мин.

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 мин.

Покажи всичко