Col fermentada (con Cortador)

Col fermentada (con Cortador)

Няма оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 48ч. 30 мин.

700 gramos

Съставки

500 g de col blanca cortar en trozos (3 cm x 5 cm, para que quepan en la parte ancha del alimentador), sin separar las hojas
200 g de zanahoria
1 cda de azúcar
3 cm de jengibre peladas, cortadas en rodajas (2 mm)
2 dientes de ajo
1000 g de agua
20 g de sal

Трудност

лесно

Хранене за 100 gramo

Натрий 3028.7 mg

Протеин 1.3 g

Калории 166.4 kJ / 39.8 kcal

Мазнини 0.2 g

Фибри 2.7 g

Наситените мазнини 0 g

Въглехидрати 9.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ensaladas con un toque Probiótico 5 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Alambre de pescado

35 мин.

Puré de papas

50 мин.

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

15 мин.

Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces

15 мин.

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 мин.

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30 мин.

Pan mediterráneo sin gluten

1ч. 15 мин.

Ensalada de papas con verduras fermentadas

Няма оценки

Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz

1ч. 40 мин.

Dip de Ostiones ahumados

30 мин.

Papitas negras

55 мин.

Frijoles Maneados

20 мин.

Покажи всичко