Устройства и аксесоари
Quiche aux épinards et feta
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
4 portions
Съставки
-
150 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
65 g de beurre en morceaux
-
50 g d'eau
-
1 pincée de sel
-
200 g de lait
-
4 œufs
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g d'épinards frais
-
150 g de feta
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
19 g
Калории
2067 kJ /
497 kcal
Мазнини
33 g
Въглехидрати
29 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir
50 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLégumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron
35 min
Salade d'aubergines et poivrons
35 min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 min
Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur
45 min
Cannelloni d'aubergine à la tomate
1 godz. 20 min
Okonomiyaki
50 min
Pitas aux céréales avec légumes et houmous pour booster la peau
1 godz. 45 min
Risotto parfumé aux herbes
30 min
Salade de pâtes au pesto de poivron
30 min
Gratin de nachos
1 godz.
Burger végétalien
45 min
Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta
20 min