Преминете към основното съдържание Търсене
Quiche de espinafres com base de polenta

Quiche de espinafres com base de polenta
4.5 10 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
6 doses
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Massa
  • farinha de milho
    200 g
  • água
    250 g
  • sal
    1 c. chá de
  • óleo
    30 g
  • farinha tipo 55
    120 g
  • fermento p/ bolos
    ½ c. chá de
Recheio
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • azeite
    30 g
  • espinafres descongelados bem espremidos
    150 g
  • queijo ricota
    150 g
  • queijo feta
    150 g
  • leite
    150 g
  • ovos batidos
    3
  • pimenta
    1 pitada de

Трудност

средно

Хранене за 1 dose

Натрий 739.4 mg
Протеин 16.3 g
Калории 1917.2 kJ / 458.2 kcal
Мазнини 23.7 g
Фибри 4.3 g
Наситените мазнини 8.2 g
Въглехидрати 46.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fevereiro com a Bimby® 48 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Piza Margarita

4.7(29)

2 Std. 10 Min

Piza de atum

4.7(125)

1 Std. 30 Min

Merendas com massa de piza

4.5(83)

1 Std. 10 Min

Lasanha de chouriço e salsicha

4.4(58)

1 Std. 5 Min

Piza torcida

4.4(13)

1 Std. 30 Min

Folar de carnes

4.9(14)

2 Std. 20 Min

Empanadas de atum

4.4(83)

1 Std.

Empadas de bacalhau

5.0(5)

1 Std. 20 Min

Tarte de frango, cogumelos e sidra

4.5(33)

2 Std. 30 Min

Pãezinhos macios de leite

4.6(266)

1 Std. 45 Min

Piza de chouriço, mozarela e rúcula

4.8(37)

55 Min

Quiche de curgete e atum

4.5(51)

1 Std. 10 Min

 Покажи всичко