Fruchtpudding (aus Resten)

Fruchtpudding (aus Resten)

4.4 35 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

4 Portionen

Съставки

Reis
30 g
Kardamomkapseln (по избор) (siehe Tipp)
1 - 2
Obst geschält, in Stücken (3-4 cm), z.B. Äpfel, Birnen, Bananen, Melonen, Mango
500 g
Wasser je nach Wassergehalt der Früchte
20 - 50 g
Zucker (по избор)
1 - 2 TL
1 - 2 TL Honig

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 4 mg

Протеин 1 g

Калории 270 kJ / 65 kcal

Мазнини 0 g

Фибри 1 g

Наситените мазнини 0 g

Въглехидрати 16 g

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