Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków

Name: Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków
Prep time: 20 min
Cook time: 4 h 50 min
Total time: 4 h 50 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 150 g siemienia lnianego złotego; 25 g cebuli; 1 ½ ząbka czosnku; 270 g pomidorów, z puszki; 35 g cukinii; 130 g czerwonej papryki; 35 g suszonych pomidorów, w oleju; 65 g wody; &frac13; - ½ łyżeczki soli; 1 &frac13; łyżeczki ziół włoskich, mieszanych, suszonych; 1 ½ ząbka czosnku; 65 g białej ciecierzycy, z puszki; 100 g czerwonych buraków, gotowanych; 65 g jogurtu typu greckiego; &frac13; łyżeczki soli

Няма оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 4ч. 50 мин.

4 porcje

Съставки

Chipsy z siemienia lnianego

150 g siemienia lnianego złotego

150 g siemienia lnianego brązowego
25 g cebuli przekrojonej na pół
1 ½ ząbka czosnku
270 g pomidorów, z puszki

270 g pomidorów, bez skóry, pokrojonych na kawałki
35 g cukinii pokrojonej na kawałki
130 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
35 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z oleju
65 g wody
⅓ - ½ łyżeczki soli
1 ⅓ łyżeczki ziół włoskich, mieszanych, suszonych

Dip z buraków

1 ½ ząbka czosnku
65 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
100 g czerwonych buraków, gotowanych ostudzonych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
65 g jogurtu typu greckiego
⅓ łyżeczki soli