Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

4.8 432 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 3ч. 10 мин.

1 porcja

Съставки

180 g jogurtu naturalnego
15 g nasion chia
1 łyżka wiórków kokosowych
100 - 120 g banana (1 szt.), pokrojonego na kawałki
80 g pestek granatu

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 90.6 mg

Протеин 11.7 g

Калории 1589.9 kJ / 380 kcal

Мазнини 15.1 g

Фибри 12 g

Наситените мазнини 7.3 g

Въглехидрати 56 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tęczowy deser z galaretek

3 godz. 45 min

Czekoladowa gąsienica

3 godz. 15 min

Galette z borówkami

1 godz. 25 min

Sernik na zimno z truskawkami

4 godz. 35 min

Granita limonkowa (Lime snow cones)

50 min

Sernik z Varomy z duszonymi śliwkami

2 godz. 30 min

Mus rabarbarowy

55 min

Truskawkowa chmurka w pucharkach

3 godz.

Sernik na zimno z galaretką i morelami

8 godz.

Brazylijskie banoffee

1 godz. 25 min

Ciasto jubileuszowe

2 godz. 30 min

Jogurtowe ciasto z borówkami i kruszonką

1 godz.

Покажи всичко