Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

4.8 394 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 3ч. 10 мин.

1 porcja

Съставки

180 g jogurtu naturalnego
15 g nasion chia
1 łyżka wiórków kokosowych
100 - 120 g banana (1 szt.), pokrojonego na kawałki
80 g pestek granatu

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 90.6 mg

Протеин 11.7 g

Калории 1589.9 kJ / 380 kcal

Мазнини 15.1 g

Фибри 12 g

Наситените мазнини 7.3 g

Въглехидрати 56 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bomby czekoladowe

1 godz.

Deser z płynną białą czekoladą

3 godz.

Lody czekoladowe z pieczonymi śliwkami

9 godz. 20 min

Hugo slush

5 min

Suflety orzechowe

1 godz. 30 min

Deser z musem z czerwonych owoców i czekoladową kruszonką z chili

4 godz. 10 min

Pudding migdałowy

30 min

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

20 min

Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy

1 godz. 40 min

Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą

1 godz. 20 min

Mleczne cukierki

2 godz. 5 min

Deser czekoladowy z biszkoptami

6 godz. 20 min

Покажи всичко