Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

4.8 437 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 3ч. 10 мин.

1 porcja

Съставки

180 g jogurtu naturalnego
15 g nasion chia
1 łyżka wiórków kokosowych
100 - 120 g banana (1 szt.), pokrojonego na kawałki
80 g pestek granatu

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 90.6 mg

Протеин 11.7 g

Калории 1589.9 kJ / 380 kcal

Мазнини 15.1 g

Фибри 12 g

Наситените мазнини 7.3 g

Въглехидрати 56 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ciasto grysikowe z owocami i galaretką (bez pieczenia)

6 Std. 20 Min

Krem maślany na bazie bezy szwajcarskiej

20 Min

Ciasto à la Kinder Country® (bez pieczenia)

4 Std. 40 Min

Islandzki sernik na zimno z jagodami

6 Std. 30 Min

Sernikowy tort lodowy z truskawkami

9 Std. 10 Min

Brazylijskie banoffee

1 Std. 25 Min

Sernik na zimno z galaretką i morelami

8 Std.

Maślankowa panna cotta z duszonymi śliwkami

3 Std. 40 Min

Tiramisu truskawkowe

3 Std. 35 Min

Deser jagodowy w słoiczkach

3 Std. 30 Min

Dubajska czekolada

1 Std. 20 Min

Deser plaża

2 Std. 30 Min

Покажи всичко