Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

4.8 363 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 3ч. 10 мин.

1 porcja

Съставки

180 g jogurtu naturalnego
15 g nasion chia
1 łyżka wiórków kokosowych
100 - 120 g banana (1 szt.), pokrojonego na kawałki
80 g pestek granatu

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 90.6 mg

Протеин 11.7 g

Калории 1589.9 kJ / 380 kcal

Мазнини 15.1 g

Фибри 12 g

Наситените мазнини 7.3 g

Въглехидрати 56 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pierniczkowe pianki (marshmallows)

Pierniczkowe pianki (marshmallows)

7ч.

Lizaki bezowe choinki

Lizaki bezowe choinki

3ч. 40 мин.

Domowa czekolada

Domowa czekolada

1ч. 15 мин.

Migdały w polewie czekoladowo-kawowej

Migdały w polewie czekoladowo-kawowej

30 мин.

Kutia

Kutia

24ч. 50 мин.

Deser z marchewki i nerkowców

Deser z marchewki i nerkowców

25 мин.

Gruszki w syropie z białego wina z migdałową kruszonką i kremem angielskim

Gruszki w syropie z białego wina z migdałową kruszonką i kremem angielskim

1ч.

Pralinki z likierem migdałowym

Pralinki z likierem migdałowym

1ч.

Ganache pistacjowy

Ganache pistacjowy

5ч. 30 мин.

Czeskie knedliki z jagodami

Czeskie knedliki z jagodami

45 мин.

Smażone jabłka z budyniowym kremem waniliowym (TM5)

Smażone jabłka z budyniowym kremem waniliowym (TM5)

35 мин.

Mini babki drożdżowe imbirowo-wiśniowe (mini panettones)

Mini babki drożdżowe imbirowo-wiśniowe (mini panettones)

5ч.

Покажи всичко