Kokosowy pudding chia z malinami

Name: Kokosowy pudding chia z malinami
Prep time: 5 min
Cook time: 3 h 5 min
Total time: 3 h 5 min
Yield: 1 porcja
Ingredients: 120 g mleka; 30 g mleczka kokosowego; 20 g nasion chia; 10 g miodu; 70 g malin, świeżych

4.6 358 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 3ч. 5 мин.

1 porcja

Съставки

120 g mleka
30 g mleczka kokosowego
20 g nasion chia
10 g miodu
70 g malin, świeżych

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 68.3 mg

Протеин 8.9 g

Калории 1284 kJ / 306.9 kcal

Мазнини 14.5 g

Фибри 8.4 g

Наситените мазнини 7.4 g

Въглехидрати 35.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Truskawkowa chmurka w pucharkach

4.8(109)

3ч.

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

4.4(406)

8ч. 5 мин.

Brazylijskie banoffee

4.8(1.9K)

1ч. 25 мин.

Drożdżówki z ricottą i rabarbarem

4.9(997)

2ч. 20 мин.

Rabarbar pod kruszonką

4.7(705)

55 мин.

Jogurtowe ciasto z borówkami i kruszonką

4.6(1.6K)

1ч.

Tiramisu truskawkowe

4.5(1.1K)

3ч. 35 мин.

Galaretka z owocami

4.5(35)

4ч. 10 мин.

Zefir truskawkowy z bezami

4.7(288)

15 мин.

Serniczki w słoikach

4.8(1.6K)

4ч.

Drożdżowe ślimaczki z twarogiem

4.4(767)

1ч. 20 мин.

Ciasto grysikowe z owocami i galaretką (bez pieczenia)

4.4(803)

6ч. 20 мин.

Покажи всичко