Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

4.3 28 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 portions

Съставки

1000 g d'eau
250 g de fleurettes de brocoli
250 g de quinoa gros grain
250 g de fèves fraîches ou surgelées
250 g de tomates cerise
150 g de fromage de chèvre frais émietté
1 ciboule ciselée
1 filet d'huile d'olive

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 24 g

Калории 1780 kJ / 424 kcal

Мазнини 13 g

Въглехидрати 47 g

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