Устройства и аксесоари
Granola cu fructe
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
19 porții
Съставки
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 porție
Натрий
75 mg
Протеин
6 g
Калории
1029 kJ /
246 kcal
Мазнини
13 g
Фибри
5 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
29 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Dulciuri fără zahăr
9 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоClătite cu ciocolată
35 мин.
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15 мин.
Sufleu Blintz cu brânză
1ч. 10 мин.
Smoothie cu matcha și afine
5 мин.
Budincă de ciocolată și chia
8ч.
Fursecuri cu migdale și ciocolată
Няма оценки
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
Няма оценки
Clătite din hrișcă la cuptor
Няма оценки
Băutură aromată de migdale
Няма оценки
Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere
Няма оценки
Iaurt natural (Fermentat)
12ч. 10 мин.
Porridge
15 мин.