Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata

Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata

4.3 4 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

8 porsiyon

Съставки

Salata

bütün mısır (tanesi yaklaşık 200 g), püskülleri temizlenmiş
2 adet
kırmızı soğan (yaklaşık 1 soğan), dörde bölünmüş
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış ve parçalara bölünmüş (4 cm)
1
taze kişniş sadece yaprakları
4 dal
kiraz domates ikiye bölünmüş
100 g
konserve Meksika fasulyesi (durulanıp, süzülmüş)
250 g
avokado (olgun), küp küp kesilmiş (1 cm)
1

Acı Biberli Salata Sosu

misket limonu suyu (yakl. 2 adet limondan)
40 g
üzüm çekirdeği yağı
60 g
60 g zeytinyağı
diş sarımsak
1
toz kimyon
1 tk
kurutulmuş acı biber (yakl. 2 adet)
30 - 40 g
tuz
1 tk
karabiber
¼ tk
göbek marul ince kıyılmış
½
ekşi krema sunmak için
1 yk
1 yk süzme yoğurt, çırpılmış
kişniş yaprağı süslemek için

Трудност

лесно

Хранене за 1 porsiyon

Натрий 429.7 mg

Протеин 6.1 g

Калории 912.3 kJ / 217.2 kcal

Мазнини 13.8 g

Фибри 8 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 13.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Barbekü Zamanı 20 Рецепти
Турция

Pratik soslar ve salatalar 20 Рецепти
Турция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası

15 мин.

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

1ч. 10 мин.

Pastırmalı Patates Salatası

45 мин.

İmam Bayıldı

1ч.

Mini Focaccia

3ч. 30 мин.

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

30 мин.

Pesto Soslu Makarna Salatası

35 мин.

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25 мин.

Cevizli Köfte

2ч. 35 мин.

Asya Salata

35 мин.

Jambonlu Patates Salatası

35 мин.

Sicilya Usulü Arançini

3ч. 50 мин.

Покажи всичко