Bowl di riso, avocado e salmone

Bowl di riso, avocado e salmone

4.9 10 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 porzioni

Съставки

  • 1 spicchio di aglio
  • 30 g di miele
  • 30 g di olio di sesamo
  • 20 g di aceto di riso
  • 50 g di salsa teriyaki
  • 2 - 3 pizzichi di zenzero in polvere
  • 200 g di riso basmati
  • 900 g di acqua
  • ½ cucchiaino di sale
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di code di mazzancolle sgusciate e pulite
  • 200 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische a cubetti (2-3 cm) (vedere consigli)
  • 1 avocado maturo la polpa a cubetti (2-3 cm)
  • 30 g di semi misti
  • 1 cucchiaio colmo di cipolla (по избор) crispy

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Натрий 743.9 mg
Протеин 21.5 g
Калории 2446 kJ / 585 kcal
Мазнини 32 g
Фибри 1.9 g
Наситените мазнини 2.7 g
Въглехидрати 55.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко