Chłodnik z tartymi warzywami (TM6, TM7)

Chłodnik z tartymi warzywami (TM6, TM7)

4.5 120 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 15 мин.

4 porcje

Съставки

300 g ogórków z odciętymi końcówkami
150 g rzodkiewek
100 g kalarepy pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
1 ząbek czosnku
10 g szczypiorku, świeżego posiekanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
1000 g kefiru

1000 g maślanki
100 g soku z czerwonych buraków (patrz wskazówka)
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
4 jajka
woda do gotowania jajek

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 791.7 mg

Протеин 16.2 g

Калории 1089.6 kJ / 260.4 kcal

Мазнини 13 g

Фибри 2.1 g

Наситените мазнини 6.8 g

Въглехидрати 21.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Nakładka krojąca - lato (TM6, TM7) 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową

40 мин.

Wegański rosół z pieczonych warzyw

2ч. 30 мин.

Rosół (z osłoną noża miksującego)

4ч.

Zupa krem z liści rzodkiewki z rzodkiewkami na parze

40 мин.

Zupa rybna z pieczarkami, pomidorkami i papryką (z osłoną noża miksującego)

40 мин.

Zupa miso z warzywami

30 мин.

Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy

30 мин.

Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą

50 мин.

Zupa z kukurydzy z kurczakiem

50 мин.

Zupa krem z kopru włoskiego i marchewki

40 мин.

Zupa z pieczonej dyni

50 мин.

Zupa krem z resztek warzyw

50 мин.

Покажи всичко