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Sushi-Bowl to go
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
3 Portionen
Съставки
Sushi Reis
-
Reisessig für Sushi (z. B. von Mizkan)40 g
-
Sesamöl, geröstet20 g
-
Zucker15 g
-
Reiswein (Mirin)10 g
-
Salz¾ TL
-
Sushi Reis180 g
-
Wasser230 g
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen2 - 3
-
schwarzer Sesam1 EL
Lachs und Fertigstellung
-
Wasser500 g
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut400 g
-
Salz zum Würzen
-
Pfeffer zum Würzen
-
Zitronensaft zum Beträufeln
-
Avocado in Würfeln (2 cm)1
-
Sojasauce zum Beträufeln
-
Mayonnaise zum Beträufeln
-
Sriracha-Sauce zum Beträufeln
-
Nori-Blätter in je 6 Rechtecke geschnitten4
Трудност
средно
Хранене за 1 Portion
Натрий
679 mg
Протеин
33 g
Калории
2962 kJ /
708 kcal
Мазнини
36 g
Фибри
5.2 g
Наситените мазнини
6 g
Въглехидрати
60 g
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Германия
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