Устройства и аксесоари
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
Подготовка 25 мин.
Общо 45 мин.
4 porties
Съставки
-
rode ui (ongeveer 90 g), in helften gesneden½
-
verse bladpeterselie alleen de blaadjes2 takjes
-
ciderazijn2 tl
-
extra vergine olijfolie100 g
-
citroensap (ongeveer 1 citroen)40 g
-
verse basilicumbladeren (ongeveer 10 g)8 takjes
-
amandelvlokken25 g
-
zout naar smaak¼ tl
-
knoflookteentje1
-
water500 g
-
zoete aardappelen geschild en in stukjes gesneden (2-3 cm)500 g
-
gemalen zwarte peper naar smaak1 - 2 snuifjes
-
gemalen komijn1 tl
-
witte kikkererwten, uit blik gespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
rucola60 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portie
Протеин
8.8 g
Калории
1824 kJ /
434.3 kcal
Мазнини
30.2 g
Фибри
8.8 g
Въглехидрати
27.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Plantaardig genieten
26 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGevulde Eikelpompoen
Keine Bewertungen
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
Keine Bewertungen
Frisse koolsalade
15 Min
Romige Aardappelsalade
Keine Bewertungen
Rode kool met appel
1 Std. 10 Min
Hartige glutenvrije bladerdeegroosjes
Keine Bewertungen
Glutenvrij mediterraans gevouwen brood
Keine Bewertungen
Aziatische komkommersalade
Keine Bewertungen
Gestoomde Chinese groenten
30 Min
Mediterrane paprika's
Keine Bewertungen
Komkommersalade met dille
10 Min
Gestoomde aardappel en stukjes butternut pompoen
25 Min