Bulgur

Bulgur

5.0 4 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 35 мин.
8 porții

Съставки

  • bulgur mediu (vezi recomandare pentru porționare)
    200 - 500 g
  • apă (vezi recomandare)
    400 - 800 g
  • ulei vegetal
    5 - 20 g
  • sare de mare fină
    ½ - 1 linguriță

Трудност

лесно


Хранене за 1 porție

Натрий 296 mg
Протеин 6 g
Калории 896 kJ / 214 kcal
Мазнини 1.9 g
Фибри 6 g
Наситените мазнини 0.1 g
Въглехидрати 43 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко