Vegansk bönburgare

Vegansk bönburgare

5.0 1 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

4 stycken

Съставки

färsk bladpersilja endast blad
6 kvistar
vitlöksklyftor
2
lök skuren i halvor
120 g
havregryn
50 g
konserverade kidneybönor avrunna (vikt utan vätska)
265 g
sambal oelek
½ - 1 tesked
½ - 1 tesked röd chilisås
senap
2 teskedar
fint salt
½ tesked
nymalen svartpeppar
¼ tesked
olja för stekning

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 9 g

Калории 755 kJ / 180 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 8.1 g

Въглехидрати 20 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Hamburgare 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

15-minuters nudlar

15-minuters nudlar

Няма оценки

Champinjon- & spenatpaj

Champinjon- & spenatpaj

50 мин.

Speltsallad med rostad sötpotatis och broccoli

Speltsallad med rostad sötpotatis och broccoli

Няма оценки

Pastasallad med grönkålspesto

Pastasallad med grönkålspesto

50 мин.

Paj med spenat, tomat och getost

Paj med spenat, tomat och getost

Няма оценки

Grönsaksragu med pasta

Grönsaksragu med pasta

45 мин.

Höstpasta

Höstpasta

Няма оценки

Böngryta med grönsaker

Böngryta med grönsaker

Няма оценки

Kronärtkocks- och blomkålsgratäng

Kronärtkocks- och blomkålsgratäng

Няма оценки

Paneer tikka pizza

Paneer tikka pizza

Няма оценки

Paneer Makhani

Paneer Makhani

1ч.

Vegansk linslasagne

Vegansk linslasagne

Няма оценки

Покажи всичко