Kronärtkocks- och blomkålsgratäng

Kronärtkocks- och blomkålsgratäng

Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 portioner

Съставки

  • olivolja plus extra för att smörja
    60 g
  • blomkålsbuketter
    680 g
  • kronärtskocka i olja avrunnen
    400 g
  • gröna ärtor färskt
    110 g
  • vitlökspulver
    2 teskedar
  • lökpulver
    2 teskedar
  • salt
    1 tesked
  • malen paprika
    2 teskedar
  • cheddarost skuren i bitar
    110 g
  • gouda-ost skuren i bitar
    60 g
  • krutonger
    140 g
    140 g torkat bröd, i bitar och rostad
  • färsk persilja plus extra till garnering
    30 g
  • vitlöksklyftor
    2
  • färsk jalapeño utan frön
    1
  • morot i bitar (5 cm)
    110 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 1391.7 mg
Протеин 23.8 g
Калории 2416.6 kJ / 577.6 kcal
Мазнини 31 g
Фибри 14 g
Наситените мазнини 10.7 g
Въглехидрати 56.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко