Schnelles Kabeljau-Kokos-Curry

Schnelles Kabeljau-Kokos-Curry

3.6 27 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 25 мин.

4 Portionen

Съставки

Knoblauchzehen
2
Porree in Stücken (ca. 3 cm)
80 g
Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
10 g
Erdnussöl
40 g
gelbe Currypaste
30 g
Kokosmilch
500 g
Salz
½ - 1 TL
Kabeljaufilet, frisch, ohne Haut in Stücken (4 cm)
800 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 430 mg

Протеин 30 g

Калории 1838 kJ / 439 kcal

Мазнини 24 g

Фибри 1.2 g

Наситените мазнини 18 g

Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ruck zuck satt! 13 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Zitronen-Knoblauch-Fisch

2h 20min

Grilled Seafood Board

40min

Gedämpfter Lachs mit grünen Bohnen und Speckstippe

1h

Schwedischer Kartoffelsalat mit Lachs

2h

Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis

50min

Kabeljau mit Orangenbutter und Kartoffeln

45min

Zander mit Gemüse-Kruste auf Blumenkohlpüree

40min

Zander mit Spinat, Linguine und Beurre blanc

35min

Tagine mit Seeteufel

1h

Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous

25min

Ravanello Tonnato

20min

Lachspizza

1h 15min

Покажи всичко