Schnelles Kabeljau-Kokos-Curry

Schnelles Kabeljau-Kokos-Curry

3.6 28 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 25 мин.

4 Portionen

Съставки

Knoblauchzehen
2
Porree in Stücken (ca. 3 cm)
80 g
Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
10 g
Erdnussöl
40 g
gelbe Currypaste
30 g
Kokosmilch
500 g
Salz
½ - 1 TL
Kabeljaufilet, frisch, ohne Haut in Stücken (4 cm)
800 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 430 mg

Протеин 30 g

Калории 1838 kJ / 439 kcal

Мазнини 24 g

Фибри 1.2 g

Наситените мазнини 18 g

Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ruck zuck satt! 13 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gemüsenudeln mit Thunfischsauce

35 min

Lachs-Curry

25 min

Garnelen mit Frühlingszwiebeln (油爆虾)

25 min

Lachs im Päckchen

40 min

Tortillas mit Räucherlachs und Gurken

45 min

Spinat-Kabeljau-Farfalle

50 min

Seelachs mit Dijon-Senfsauce und Currycroûtons

35 min

Forelle mit Linsensalat

1 godz. 15 min

Lachs-Risoni-Bowl

50 min

Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse à la Creme mit Stremellachs

45 min

Langos mit Senfcreme und Räucherlachs

1 godz. 30 min

Garnelen Curry

30 min

Покажи всичко