Устройства и аксесоари
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
4 porții
Съставки
-
ulei de măsline60 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)3 bucăți
-
iaurt grecesc200 g
-
dovlecel bucăți (aprox. 150 g)1
-
sare de mare plus după gust1 priză
-
piper negru măcinat plus după gust1 priză
-
apă625 g
-
cușcuș250 g
-
mazăre congelată50 g
-
măsline negre fără sâmburi50 g
-
ardei gras roșu cuburi50 g
-
ceapă verde feliată (1 cm)25 g
Трудност
средно
Хранене за 1 porție
Протеин
39.2 g
Калории
2384 kJ /
570 kcal
Мазнини
21.2 g
Въглехидрати
55.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Gata în 30 de minute
10 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCotlete de porc cu portocală
2ч. 25 мин.
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25 мин.
Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi
1ч. 30 мин.
Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)
4ч. 25 мин.
Ruladă de carne
1ч. 20 мин.
Orez cu pui și ciuperci
30 мин.
Chifteluțe cu sos de roșii
55 мин.
Tocană de miel cu chimion și vinete
1ч. 10 мин.
Pui prăjit în stil coreean
3ч. 10 мин.
Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry
1ч. 25 мин.
Cotlete de miel sous-vide, cu sos de mentă
Няма оценки
Ruladă de porc cu ciuperci și piure de cartofi cu usturoi
2ч. 40 мин.