Lody arbuzowo-kokosowe

Lody arbuzowo-kokosowe

3.4 17 оценки
Подготовка 30 мин.
Общо 2ч. 30 мин.
5 porcji

Съставки

  • 100 g miąższu orzecha kokosowego pokrojonego na kawałki, zmrożonego
  • 650 g miąższu arbuza pokrojonego na kawałki, bez pestek, zmrożonego
  • skórka otarta z jednej limonki ekologiczna
  • 100 g mleka kokosowego
  • 100 g wody kokosowej
  • 1 łyżka miodu wielokwiatowego (opcjonalnie)
  • 10 g soku z limonki świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)

Трудност

лесно


Хранене за 1 porcję

Натрий 29.1 mg
Протеин 2.1 g
Калории 695.7 kJ / 166.3 kcal
Мазнини 9.8 g
Фибри 2.6 g
Наситените мазнини 8.8 g
Въглехидрати 18.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко