Dampet grønt med citronfeta

Dampet grønt med citronfeta

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

6 portioner

Съставки

citron kun skal, ingen hvid marv
½ - 1
citronsaft (ca. 1 citron)
40 g
fetaost, komælk
200 g
ekstra jomfruolivenolie plus ekstra til at drysse
50 g
sort peber, stødt efter smag
1 knivspids
vand
500 g
grønne bønner, friske
300 g
baby broccoli (1 bundt),
250 g
asparges (ca. 1-2 bundter),
200 g
mandler, flager ristet, til pynt
1 - 2 spsk
rødløg (по избор) fint skåret til pynt
1 spsk

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 381 mg

Протеин 10 g

Калории 928 kJ / 221 kcal

Мазнини 18 g

Фибри 4 g

Наситените мазнини 6 g

Въглехидрати 3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Festlige smagsoplevelser 14 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Blomkålspuré med trøffel

Blomkålspuré med trøffel

25 мин.

Blomkålsris

Blomkålsris

10 мин.

Karry-rejer (2500 kcal)

Karry-rejer (2500 kcal)

Няма оценки

Falafel-vafler

Falafel-vafler

Няма оценки

Ris salat med grøntsager

Ris salat med grøntsager

Няма оценки

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Няма оценки

Bulgurhvede

Bulgurhvede

Няма оценки

Tostadas med kylling og raja

Tostadas med kylling og raja

40 мин.

Asparges med citronkapers

Asparges med citronkapers

Няма оценки

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Няма оценки

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Няма оценки

Pimento dip

Pimento dip

Няма оценки

Покажи всичко