Преминете към основното съдържание Търсене
Tempé

Tempé
3.0 2 оценки
Подготовка 30 мин.
Общо 48ч.
600 g
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Tempé
  • sojabonen gedroogd, bij voorkeur biologisch
    300 g
  • water om te weken
  • water
    1100 g
  • azijn
    2 el
  • citroensap
    1 el
  • tempé starter
    1 afgestreken tl
Tempé bakken
  • water
    50 g
  • zout
    1 tl
  • knoflookpoeder
    1 tl
  • olie om te bakken
    4 el

Трудност

средно

Хранене за 600 g

Натрий 2394 mg
Протеин 32.1 g
Калории 3568.9 kJ / 853 kcal
Мазнини 70.5 g
Фибри 14.6 g
Наситените мазнини 3.7 g
Въглехидрати 30.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Low Carb recepten 13 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Béarnaisesaus

5.0(2)

20min

Hollandaise saus

Nessuna valutazione

Bearnaisesaus

4.1(28)

20min

Aurorasaus (bechamelsaus met tomaat)

Nessuna valutazione

Tempeh

Nessuna valutazione

Labneh kaas

Nessuna valutazione

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

5.0(1)

45min

Matcha Yoghurt met Lijnzaad en Overnight Oats

Nessuna valutazione

Tumis Buncis

4.0(1)

25min

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Nessuna valutazione

Crème pâtissière

3.5(2)

15min

Blauwe bessen Jam

4.0(1)

45min

 Покажи всичко