Tempeh

Tempeh

Няма оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 48ч.

600 g

Съставки

sojabonen gedroogd bij voorkeur biologisch
300 g
water om te weken
water
1100 g
azijn
2 el
citroensap
1 el
tempé starter
1 afgestreken tl

Трудност

средно

Хранене за 600 g

Натрий 2394 mg

Протеин 32.1 g

Калории 3568.9 kJ / 853 kcal

Мазнини 70.5 g

Фибри 14.6 g

Наситените мазнини 3.7 g

Въглехидрати 30.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Tempeh, Verrassend Veelzijdig 5 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Béarnaisesaus

20 мин.

Hollandaise saus

Няма оценки

Bearnaisesaus

20 мин.

Aurorasaus (bechamelsaus met tomaat)

Няма оценки

Labneh kaas

Няма оценки

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 мин.

Matcha Yoghurt met Lijnzaad en Overnight Oats

Няма оценки

Tumis Buncis

25 мин.

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Няма оценки

Crème pâtissière

15 мин.

Blauwe bessen Jam

45 мин.

Vanille Yoghurt

Няма оценки

Покажи всичко