Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

4.8 25 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

6 porții

Съставки

morcovi bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
ardei grași roșii bucăți (aprox.3 cm)
200 g
broccoli buchețele, plus codițele feliate (aprox. ½ cm)
200 g
mere fără cotoare, sferturi
155 g
ulei de măsline
30 g
semințe de floarea soarelui nesărate
30 g
zeamă de lămâie
15 g
miere
1 linguriță
muștar de Dijon
1 ½ linguriță
sare fină
1 linguriță
piper măcinat
¼ linguriță

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Натрий 437.3 mg

Протеин 2.7 g

Калории 515 kJ / 123.1 kcal

Мазнини 7.5 g

Фибри 3.6 g

Наситените мазнини 0.9 g

Въглехидрати 13.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Rapid, pentru drum 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pateu din ficat de pui cu coniac

3ч. 25 мин.

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45 мин.

Salată cu quinoa și fasole verde

30 мин.

Salată a la russe

1ч. 20 мин.

Salată de fasole albă

5 мин.

Supă irlandeză de cartofi

35 мин.

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

30 мин.

Salată de sfeclă roșie

10 мин.

Bol Buddha cu carne de pui

1ч.

Mini Hamburgeri

4ч. 5 мин.

Salată de varză cu curry

10 мин.

Salată rusească de sfeclă roșie

1ч. 10 мин.

Покажи всичко