Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 5 克 茉莉花茶叶
- 600 克 沸水
- 50 克 糖
- 15 克 吉利丁片 ，3片
- 适量 水 ，浸泡用
- 150 克 原味酸奶
- 1 颗 牛油果 ，取肉切块
- 2 - 3 克 盐
- 15 克 特级初榨橄榄油
- 200 克 新鲜三文鱼鱼排
- 1 颗 牛油果
- 适量 盐 ，根据个人口味调节
- ¼ 颗 柠檬汁
- 2 汤匙 特级初榨橄榄油
- ½ 颗 青柠檬皮 ，切末
- Хранене
- за 1 人份
- Калории
- 1454.8 kJ / 348 kcal
- Белтъци
- 14.1 g
- Въглехидрати
- 20.4 g
- Мазнини
- 23.6 g
- Наситените мазнини
- 4.3 g
- Фибри
- 1.2 g
- Натрий
- 305.2 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
