![黄瓜胡萝卜片辣虾沙拉 黄瓜胡萝卜片辣虾沙拉](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d34a09a88bc5308ff1230d03c8eae740/Derivates/c4fb3938b8ab74466e48ea8b51a07c182baec6fc.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 600 克 黄瓜 ,选择细长型(见要诀)
- 100 克 胡萝卜 ,选择细长型(见要诀),去皮
- 60 克 熟花生
- 4 瓣 蒜头
- 1 支 新鲜辣椒 , (по избор)
- 50 克 橄榄油
- 2 - 4 克 盐
- 1 小撮 甜红辣椒粉
- 500 克 虾仁,中等大小 ,均匀地放在主锅底
- 10 克 新鲜香茅 ,切薄片
- 35 克 鲜榨青柠汁
- 30 克 蜂蜜
- 适量 新鲜香菜叶
- Хранене
- за 1 人份
- Калории
- 1501.5 kJ / 358.9 kcal
- Белтъци
- 22.8 g
- Въглехидрати
- 21.8 g
- Мазнини
- 21.4 g
- Наситените мазнини
- 3.1 g
- Фибри
- 4.2 g
- Натрий
- 1202.4 mg