Barritas de avena con frutos secos

Barritas de avena con frutos secos

4.8 13 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

16 unidades

Съставки

40 g de anacardos crudos
30 g de orejones de albaricoque en mitades
30 g de dátiles sin hueso en mitades
300 g de plátanos maduros dulces en trozos de 2 cm
40 g de mantequilla de cacahuete
80 g de miel
2 huevos
1 cucharadita de vainilla líquida
1 pellizco de sal
1 cucharadita de canela molida
½ cucharadita de nuez moscada molida
½ cucharadita de jengibre molido
½ cucharadita de agua de azahar
100 g de almendra molida
250 g de copos de avena
20 g de pipas de calabaza

Трудност

лесно

Хранене за 1 unidad

Натрий 21.6 mg

Протеин 6.2 g

Калории 751 kJ / 179 kcal

Мазнини 7.4 g

Фибри 3.6 g

Наситените мазнини 1.1 g

Въглехидрати 24.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 174 60 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Patatas rizadas fritas con salsa de ajo

45 мин.

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

1ч. 10 мин.

Marineras murcianas

1ч.

Croquetas de batata

3ч. 50 мин.

Dip de queso de cabra con pera y nueces

10 мин.

Tostas de sobrasada vegana

30 мин.

Almendras fritas

15 мин.

Galletas de parmesano con tomate y jamón

1ч. 30 мин.

Cazuelitas de pilotetes de San Esteban

1ч. 10 мин.

Migas con pimientos de Padrón

30 мин.

Rollitos thai con salsa agridulce

30 мин.

Grisinis trenzados

2ч. 30 мин.

Покажи всичко