Устройства и аксесоари
Barritas de avena con frutos secos
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
16 unidades
Съставки
-
40 g de anacardos crudos
-
30 g de orejones de albaricoque en mitades
-
30 g de dátiles sin hueso en mitades
-
300 g de plátanos maduros dulces en trozos de 2 cm
-
40 g de mantequilla de cacahuete
-
80 g de miel
-
2 huevos
-
1 cucharadita de vainilla líquida
-
1 pellizco de sal
-
1 cucharadita de canela molida
-
½ cucharadita de nuez moscada molida
-
½ cucharadita de jengibre molido
-
½ cucharadita de agua de azahar
-
100 g de almendra molida
-
250 g de copos de avena
-
20 g de pipas de calabaza
Трудност
лесно
Хранене за 1 unidad
Натрий
21.6 mg
Протеин
6.2 g
Калории
751 kJ /
179 kcal
Мазнини
7.4 g
Фибри
3.6 g
Наситените мазнини
1.1 g
Въглехидрати
24.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Thermomix nº 174
60 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоDip de queso de cabra con pera y nueces
10 мин.
Galletas de parmesano y hierbas
50 мин.
Cucharitas de guacamole
40 мин.
Dip de queso y nueces con granada
5 мин.
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1ч. 10 мин.
Marineras murcianas
1ч.
Tartaletas crujientes de morcilla y manzana
50 мин.
Bao buns de cerdo
2ч.
Bocaditos con relleno de rúcula, roquefort y nueces
10 мин.
Canapés de pan negro y salmón
3ч.
Pincho de albóndiga con farfalle
45 мин.
Snacks de gambas (Giau Gung Ob)
35 мин.