Barritas de avena con frutos secos

Barritas de avena con frutos secos

4.8 12 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

16 unidades

Съставки

40 g de anacardos crudos
30 g de orejones de albaricoque en mitades
30 g de dátiles sin hueso en mitades
300 g de plátanos maduros dulces en trozos de 2 cm
40 g de mantequilla de cacahuete
80 g de miel
2 huevos
1 cucharadita de vainilla líquida
1 pellizco de sal
1 cucharadita de canela molida
½ cucharadita de nuez moscada molida
½ cucharadita de jengibre molido
½ cucharadita de agua de azahar
100 g de almendra molida
250 g de copos de avena
20 g de pipas de calabaza

Трудност

лесно

Хранене за 1 unidad

Натрий 21.6 mg

Протеин 6.2 g

Калории 751 kJ / 179 kcal

Мазнини 7.4 g

Фибри 3.6 g

Наситените мазнини 1.1 g

Въглехидрати 24.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 174 60 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tortillitas de calabacín

20 Min

Rosca de quesadillas de pollo chipotle

1 Std.

Croquetas de bacalao con queso manchego

12 Std. 40 Min

Palitos con sabor a pizza

1 Std.

Croquetas de gorgonzola, pera y nueces

9 Std. 30 Min

Tartaletas de pollo thai

50 Min

Gyozas vegetarianas de shiitake

2 Std. 30 Min

Kringle de cebolla y parmesano con masa madre

20 Std.

Mini coca con ratatouille

25 Min

Migas con pimientos de Padrón

30 Min

Champiñones empanados con salsa de cabrales

30 Min

Chocolate Dubai

1 Std. 20 Min

Покажи всичко