Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

4.6 5 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 porties

Съставки

rijstnoedel naar keuze (zie tips)
200 g
gember, vers wortel
20 g
kippenbouillon of bottenbouillon (zie tips)
1000 g
tamari saus
40 g
witte miso (of shiro miso)
50 g
kiphaasjes in tweeën gesneden
500 g
savooiekoolblad in dunne plakjes gesneden (zie Tips)
200 - 300 g
groenten Aziatische, naar keuze, in stukjes gesneden (2 cm)
1 bos
geroosterd sesamzaad om te bestrooien
enokitake champignons, verse
100 g
verse shiitake fijn gesneden
8
lente-uien bijgesneden en in dunne plakjes gesneden
3

Трудност

лесно

Хранене за 1 portie

Натрий 1823.5 mg

Протеин 41.7 g

Калории 1769.7 kJ / 421.4 kcal

Мазнини 8 g

Фибри 7.5 g

Наситените мазнини 1.6 g

Въглехидрати 40.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Foodtrends 2023 17 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Veelzijdige gladde soep

45 мин.

Butternutsoep met Curry en Mango

30 мин.

Romige aspergesoep

25 мин.

Aardappel-preisoep

40 мин.

Rode uiensoep met gehaktballen

40 мин.

Noedelsoep

35 мин.

Gazpacho

1ч. 15 мин.

Romige tomatensoep

25 мин.

Romige erwtensoep

40 мин.

Romige courgettensoep

25 мин.

Aspergesoep met citroen

55 мин.

Verse Tomatensoep

30 мин.

Покажи всичко