Veelzijdige stevige soep

Veelzijdige stevige soep

4.0 3 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 50 мин.

4 porties

Съставки

olijfolie
20 - 25 g
gemengde groenten om te sauteren (bv. uien, sjalotten, prei...), in stukken (2 cm)
100 - 150 g
gemengde groenten om soep van te maken (bv. courgette, wortel, pompoen, zoete aardappel, knolselderij, pastinaak...), in stukken (2 cm)
350 - 400 g
gemengde diepvriesgroenten (по избор)
50 g
50 g bevroren doperwten
water
700 - 800 g
groentebouillonpasta, huisgemaakt
1 tl
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
zout
½ - 1 tl
½ - 1 el sojasaus
ongekookte pasta voor soep
60 - 80 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porties

Протеин 5 g

Калории 670 kJ / 160 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 3.8 g

Въглехидрати 20 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Het Basiskookboek 133 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Veelzijdige gladde soep

Veelzijdige gladde soep

45 мин.

Broccolisoep met volkoren croutons

Broccolisoep met volkoren croutons

40 мин.

Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham

Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham

40 мин.

Bulgur en rode linzensoep

Bulgur en rode linzensoep

50 мин.

Pompoensoep met room

Pompoensoep met room

35 мин.

Gekruide Marokkaanse linzensoep

Gekruide Marokkaanse linzensoep

40 мин.

Koolsoep

Koolsoep

50 мин.

Kabeljauwsoep met Spinazie

Kabeljauwsoep met Spinazie

40 мин.

Butternutsoep met Curry en Mango

Butternutsoep met Curry en Mango

30 мин.

Vegan Oesterzwam Soep

Vegan Oesterzwam Soep

40 мин.

Ravioli Soep met Rundsvlees

Ravioli Soep met Rundsvlees

Няма оценки

Salmorejo

Salmorejo

Няма оценки

Покажи всичко