Veelzijdige stevige soep

Veelzijdige stevige soep

4.0 3 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 50 мин.

4 porties

Съставки

olijfolie
20 - 25 g
gemengde groenten om te sauteren (bv. uien, sjalotten, prei...), in stukken (2 cm)
100 - 150 g
gemengde groenten om soep van te maken (bv. courgette, wortel, pompoen, zoete aardappel, knolselderij, pastinaak...), in stukken (2 cm)
350 - 400 g
gemengde diepvriesgroenten (по избор)
50 g
50 g bevroren doperwten
water
700 - 800 g
groentebouillonpasta, huisgemaakt
1 tl
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
zout
½ - 1 tl
½ - 1 el sojasaus
ongekookte pasta voor soep
60 - 80 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porties

Протеин 5 g

Калории 670 kJ / 160 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 3.8 g

Въглехидрати 20 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Het Basiskookboek 133 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kabeljauwsoep met Spinazie

40 мин.

Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes

55 мин.

West-Afrikaanse pinda stoofpot

50 мин.

Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten

1ч. 15 мин.

Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels

Няма оценки

Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart

Няма оценки

Zeevruchtensoep

30 мин.

Tomatensoep met Burrata

35 мин.

Vegan Oesterzwam Soep

40 мин.

Pompoensoep met room

35 мин.

Ravioli Soep met Rundsvlees

Няма оценки

Salmorejo

10 мин.

Покажи всичко