Устройства и аксесоари
Curry indien de champignons de Paris au lait de coco et wraps
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Съставки
-
2 oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
2 cm de gingembre
-
20 g d'huile de coco20 g d'huile de tournesol
-
2 c. à soupe de pâte de curry
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
500 g de champignons bruns, frais en tranches
-
200 g de carottes en tranches
-
200 g de pois chiches en conserve
-
200 g de pulpe de tomate
-
300 g de lait de coco
-
1 c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
coriandre pour servir
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
790.1 mg
Протеин
11.7 g
Калории
1637 kJ /
391.3 kcal
Мазнини
17.8 g
Фибри
9 g
Наситените мазнини
11.2 g
Въглехидрати
43.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Mon programme de la semaine automne - Larousse
25 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоOmelette aux champignons et aux herbes
30 мин.
Quiche aux épinards et feta
1ч. 20 мин.
Tarte poireau-chèvre façon tatin
1ч.
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50 мин.
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 мин.
Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)
30 мин.
Œufs au nid à la purée de chou-fleur
50 мин.
Nouilles asiatiques et légumes
30 мин.
Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)
1ч. 20 мин.
Colcannon irlandais
1ч. 10 мин.
Farfalle maison au persil et pesto de tomates séchées
1ч.
Focaccia aux champignons et butternut
2ч.