![Strawberry Orange Smoothie Strawberry Orange Smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/13142185-A673-43C7-BE1F-9091619E4305/Derivates/B33BCE1E-BDE0-49CF-8C74-D31886B323D1.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 200 g frozen strawberries
- 150 g orange juice
- 100 g Greek yoghurt
- ½ - 2 tsp honey (по избор)
- Хранене
- за 1 glass
- Калории
- 517 kJ / 123 kcal
- Белтъци
- 4.1 g
- Въглехидрати
- 15 g
- Мазнини
- 5.3 g