Quinoa con Feta e zucchine alla menta

Quinoa con Feta e zucchine alla menta

3.5 39 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 35 мин.

4 porzioni

Съставки

2 - 3 rametti di menta fresca le foglioline
30 g di olio extravergine di oliva
1 ½ cucchiaino di sale
1 spicchio di aglio
400 g di zucchine a dadini
700 g di acqua
150 g di chicchi di quinoa
200 g di Feta (formaggio greco) a dadini

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 1435.1 mg

Протеин 14.4 g

Калории 1438 kJ / 343.8 kcal

Мазнини 20 g

Фибри 3.8 g

Наситените мазнини 1.7 g

Въглехидрати 26.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023 32 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Insalata di riso con zucchine e menta

30 min

Risotto estivo con pesto al basilico e rucola

30 min

Linguine con scampi al limone

20 min

Carbonara di mare

40 min

Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini

30 min

Spaghetti al nero con ragù di seppie

50 min

Risotto pollo e piselli

35 min

Spaghetti alle vongole

4 h 40 min

Pasta fresca tipo Trofie

30 min

Pici all'aglione

1 h 25 min

Pasta al forno classica

1 h 30 min

Spaghetti pomodoro, olive e capperi

30 min

Покажи всичко