Korma med skaldjur

Korma med skaldjur

Няма оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 portioner

Съставки

Garnering
  • färska korianderblad
    10 g
  • färsk grön chili tunt skivad
    1
Curry
  • lök delad i kvartar
    60 g
  • tomat färsk, delad i kvartar
    60 g
  • vegetabilisk olja
    60 g
  • färsk ingefära skalad, skuren i runda skivor (2 mm)
    15 g
  • vitlöksklyftor
    3
  • malen spiskummin
    1 tesked
  • malen koriander
    1 tesked
  • chilipulver
    ¼ tesked
  • kryddnejlikor
    2
  • kardemummakapslar
    2
  • malen mandel
    20 g
  • kokosmjölk
    150 g
  • matlagningsgrädde
    150 g
  • salt
    ½ tesked
  • malen svartpeppar
    ¼ tesked
  • saltat smör
    30 g
  • skinnfri torskfilé utan ben, skivad (2 cm)
    100 g
  • bläckfiskringar
    100 g
  • skalade råa räkor stor
    12

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Протеин 13.3 g
Калории 1783 kJ / 426 kcal
Мазнини 38.8 g
Въглехидрати 6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко